艾灸肚脐眼的利与弊
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肚脐眼即为神阙穴,是温补的佳穴。艾灸肚脐具有散寒温经、提升阳气等功效,对于体质虚弱的人群是有不错补益效果的。其次艾灸神阙穴还可以起到良好的安神作用,对于虚寒、睡眠不佳的人群也有不错效果。并且艾灸神阙穴也可以促进生长发育,提高自身免疫力。
但需注意的是,因为肚脐部皮肤娇嫩,如果稍不注意,会使肚脐眼烫伤,出现水泡,形成瘢痕。所以建议选择隔物灸或悬浮灸等温和灸法。