腱鞘炎如何预防
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腱鞘炎如何预防?不要连续让这一个手指头工作时间太长,就跟人一样你一个动作、一个姿势,工作时间太长了,就会产生问题了,手也是一样的,比如给人按摩的时候,这个指头揉一会换这个指头,换这个指头 换那个跟弹琴一样多换一换手势,别让一个指头过度疲劳就可以预防腱鞘炎。
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