补气血的汤有哪些?
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我们平时都喜欢煲一些汤喝,营养美味,那么,哪些汤可以补气血呢?气血对女性的健康起很大的作用,对于贫血的女性更需要补气血,这样才能让她们身心健康。常见的补气血食物有:红枣、阿胶、枸杞、猪肝、桂圆、胡萝卜、菠菜、黑木耳等。
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