造成老年人失眠的因素有哪些
1160
0
APP下载
手机浏览
下载尚医健康
来自真专家的健康攻略扫描二维码
做你的掌上百科全医视频内容
多种因素可导致老年失眠:
1、生理原因:随着增龄,松果体逐渐萎缩,导致褪黑素分泌减少,对睡眠的调节能力减弱,入睡时间延长,深睡时间减少,失眠发生率高。
2、年龄越大,容易合并多种基础疾病,如慢性咳嗽、呼吸困难、骨关节病等。这些疾病都可以影响睡眠或导致失眠,且多种疾病应用多种药物,可能会影响睡眠。
3、老年人容易思虑过多,合并焦虑、抑郁情况,社会活动少,难以分散对睡眠的关注,导致失眠。
热门资讯
01:32
因精神压力造成的失眠怎么治疗
神经内科
1064
01:14
老年人失眠的原因
脑病科
43610情绪烦闷睡眠不好怎么办?饮合欢红枣茶解郁安神
人情绪烦闷就容易睡眠不好,中医认为,失眠的根源在于肾虚、肝郁,也是肾精和肝血的不足。合欢红枣茶对于压力大、心绪不宁或者有失眠困扰的人,特别是由于心血不足所造成的情绪困扰,有一定的改善作用。
39530女性难“炎”之痛,子宫内膜炎的危害是什么?预防方法是什么?
子宫内膜炎是女性常见的妇科炎症,临床常表现为:发热、下腹痛、白带增多、有时为血性或伴有恶臭等全身症状,得了子宫膜炎会对女性造成哪些伤害呢?女性朋友该如何预防子宫内膜炎呢?
39779因精神压力造成的失眠怎么治疗
杜志刚
主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院
神经内科
01:25
点击播放
老年人失眠的危害
姜娟医生
副主任医师
北京大学人民医院
老年科
01:13
点击播放