做哪些运动可以缓解儿童抽动症
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1.抽动症的儿童正常参加学校的各项体育活动。2.参加户外活动,可以转移注意力,减轻心情压力。3.平时养成良好的生活习惯,注意调整心态,学会自我缓解压力。4.尽量参加多人的活动,避免独自一个人的活动,增加与朋友的沟通和交流,通过缓解自身的注意力,在增强体质的同时,减轻心理压力,减少疾病的复发。
1.抽动症的儿童正常参加学校的各项体育活动。2.参加户外活动,可以转移注意力,减轻心情压力。3.平时养成良好的生活习惯,注意调整心态,学会自我缓解压力。4.尽量参加多人的活动,避免独自一个人的活动,增加与朋友的沟通和交流,通过缓解自身的注意力,在增强体质的同时,减轻心理压力,减少疾病的复发。