中医如何定义心理健康
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做你的掌上百科全医问答内容
黄帝内经当中是这样论述心理健康的:第一,要能够保持经常乐观的心境;第二,能够节制自己的欲求、欲望;第三,心神宁静,不妄想妄为;第四,意志坚强,理智行事;第五,有劳有逸,生活要有规律;第六,人际关系良好;第七,根据生活环境变化而做出自我调整,有较强的适应能力;第八,善于涵养,性格,陶冶气质,不断完善自身。
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